ちびまる子のゆる~いレコーディングダイエット

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ゆる~くダイエット 1ヶ月に1キロ減量を目標とし、1年間で12キロ減量を目標としています

レタスと生姜汁のスープ

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☆本日の昼ご飯☆



レタスと生姜汁のスープ


以上↑でした。



暑くて毎日、冷たいものばかり飲んでいる私です(^・ェ・)



身体の内側から温めたいな、と思い、



思いつきで作ってみましたよ!



<作り方>



鍋にレタスと生姜汁とコンソメスープを入れて、火にかけます。



沸騰する前に火を止めます。



少し大きめのお茶碗によそい、上から、白いりゴマ、万能ネギをふりかけます。



韓国海苔と梅干しを入れて、出来上がり〜



韓国海苔は、古くからの友人Sちゃんからいただいたものです♪
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by chibimaluko-8 | 2013-08-18 12:24 | 食事記録

by ちびまる子