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ちびまる子のゆる~いレコーディングダイエット

chibimalu8.exblog.jp

ゆる~くダイエット 1ヶ月に1キロ減量を目標とし、1年間で12キロ減量を目標としています

鶏肉の豆乳パスタ

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☆本日の朝ごはんは☆


シーザーサラダ



鶏肉の豆乳パスタ



以上↑でしたー



以前、病院の帰りに立ち寄った




お気に入りのイタリアンレストランで食べた、



鶏肉の豆乳パスタが美味しかったので、再現してみました。



週末限定のメニューのようです。



パスタソースの作り方は、簡単です。



耐熱性のガラスボウルに、バター、オリーブオイル、粗びき胡椒、鶏肉を入れて



600Wで3分加熱。


次に、豆乳もガラスボウルに加えて3分加熱して、



パスタソースは出来上がります。



パスタとソースをよく混ぜ合わせ、



トッピングに、万能ネギを。


また食べたいな〜
by chibimaluko-8 | 2013-09-07 06:28

by ちびまる子