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ちびまる子のゆる~いレコーディングダイエット
chibimalu8.exblog.jp
ゆる~くダイエット 1ヶ月に1キロ減量を目標とし、1年間で12キロ減量を目標としています
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2013年 10月 04日
ポークチャップ弁当
【10月4日のお弁当】
◎ポークチャップ
◎プチトマト
◎甘い玉子焼き
◎カボチャの甘煮
以上です。
明日から週末ですね。
では今日も1日頑張りましょう。
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by
chibimaluko-8
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2013-10-04 09:52
2013年 10月 04日
10月4日の体重
おはようございます。
昨日より少ない
59キロでした。
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by
chibimaluko-8
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2013-10-04 04:03
2013年 10月 03日
10月3日の体重
おはようございます。
今朝の体重は
(* ̄∇ ̄)ノ
60.4キロでした。
ん?
昨夜のカレーライスが影響したかしら?
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by
chibimaluko-8
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2013-10-03 04:53
2013年 10月 02日
ビーフカレー
【10月2日の晩御飯】
ビーフカレー
↑のみでした〜。
今夜は、作るのが面倒でしたので、生協coopさんからお取り寄せしていた
レトルトのビーフカレーの中辛味を使いましたが
美味しかったですよ(^^)
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by
chibimaluko-8
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2013-10-02 22:19
2013年 10月 02日
10月2日の体重
おはようございます。
本日の体重は?
(* ̄∇ ̄)ノ
昨日より少し減り、
60キロちょうどでした。
10月31日の目標体重は、59キロです。
0
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by
chibimaluko-8
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2013-10-02 10:51
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